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0 A9 }2 P6 @: I/ C l* Jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
4 f) G; j$ ^( O) G# v( f$ g# A公仔箱論壇蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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# \" W/ M' `: c$ N1 t3 S6 _! |8 g8 h' `5.39.217.76紅甜椒 1/6個
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" ]$ h: X; x* Z3 X+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個公仔箱論壇6 a& Y6 a* V) h% |+ u
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洋蔥 1/4個. s+ x0 t+ p( f, A0 I: ?+ O! w
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4 o% u. X5 l3 h4 ]/ C1 ]& i6 V. a公仔箱論壇鹽 適量
1 _- S' }( h6 B5 `& f- ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T: j O' |, @5 E7 i
黑胡椒粉 適量
; Z7 P c7 ^1 L! ~& ^% x: x tvb now,tvbnow,bttvb3 L! T( H+ C; q* X5 K' o5 `
橄欖油 適量
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k8 q5 |9 k9 N) D0 M$ J% l8 t公仔箱論壇【做 法】
- s# k3 r' B$ P$ W+ B( C( A1 l8 p1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇) x/ k8 F, N z& y# f0 S
: s2 b: Z* x+ z. E) xtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。5.39.217.76& z3 o. Q. e+ F( t) T
0 U$ {1 N1 ?& M' w5.39.217.763.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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?+ }( V0 i# U" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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