抗煙霾7招

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4 ?: U% ]* o$ l% Z* ]; y7 q- D公仔箱論壇- 避免戶外活動。
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( S8 {7 s( a0 E' l! Z  p5.39.217.76- 多喝水，宜多喝消暑飲品。
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- 勤洗眼／滴眼藥水。2 y/ M+ K1 j/ V+ \, z2 D  V4 ]  w

& c8 ]$ h" _# A/ [! f- 配戴口罩。公仔箱論壇& e; }6 k2 D. U0 q* {* x9 M
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- 多服食維他命。公仔箱論壇+ x; T+ r( f7 @5 t  \" Q9 m- L

2 V' D! D* `- v! z公仔箱論壇- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。
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- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4

太陽騎士

您的努力我會銘記予心......繼續您的努力和無私來照福大眾吧!!