抗煙霾7招
: X/ `. g. r# i9 U! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗煙霾7招公仔箱論壇. M" @- M! |" G0 S5 Z$ M
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- 避免戶外活動。5.39.217.76' {; t& ~, t! w% d: P Y
' V, F% h2 _4 N) L: b# B5.39.217.76- 多喝水,宜多喝消暑飲品。! m5 {6 w* e# x# m4 S" _# P
! J3 T; n& b% ~$ {0 z$ ?7 c公仔箱論壇- 勤洗眼/滴眼藥水。
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& `5 M7 _1 C8 t- 配戴口罩。tvb now,tvbnow,bttvb; ~; q' E$ a3 y) b7 K2 o3 g
. y6 V p; B$ }- 多服食維他命。- F; Q6 G% r2 M9 k
$ {2 @- |9 V/ N3 d$ c; `* c, c& j5.39.217.76- 多吃涼性水果,如楊桃及火龍果。
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/ U- W% w- }. f' T8 T8 q- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉,一天約3至4 |