豬扒 - 400克4 S8 d8 [* V j# M, F
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鮮橙 - 伴碟
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* G% M5 t: s$ \. Z; z, J公仔箱論壇鹽 - 1/2茶匙
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( G! Z& k9 f7 r# T; C' h$ H; i+ T1 G1 Xtvb now,tvbnow,bttvb糖 - 3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 e: B/ s% D$ D/ u1 ~$ g& N- N4 a5 ~
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生粉 - 2茶匙
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橙汁 - 1/2杯
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糖 - 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 P5 O* i+ f8 [9 M
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生粉 - 1茶匙
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+ E$ @" |6 Y' W/ J公仔箱論壇1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
! ?3 b8 m" ?- D5.39.217.762. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
; c1 {5 r& W/ t2 b; Y' k! l$ htvb now,tvbnow,bttvb3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
# u( ~9 j, w4 p+ G1 H9 ~4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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