材料
& j/ @- l. e5 ?# y0 H& h- y& }. r公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯5.39.217.76: ] ?( U! R7 q) C" t& A7 w
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1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。. \+ A; u3 s$ u! Y
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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' M2 E* L1 K( a- E公仔箱論壇3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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& v1 d1 q" X1 w% E2 [tvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇) \) X/ W' C3 {
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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