[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料
' [3 _' f" }2 g0 K( U! x4 P. K公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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# c: a# Y% b$ U' ?: P' `+ V) A做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, U1 v5 W: h. ^, D
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。5.39.217.76' f1 w$ D3 _/ O1 s, q$ c+ A6 x

# y8 v7 t0 ^) ~9 E' I' A) Stvb now,tvbnow,bttvb2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, S1 X5 t* Y2 c( C& O

7 O! g3 J) y' a公仔箱論壇3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb, e+ Q# n! t: k' v  {# J4 h1 Q
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5 p8 q5 x# Z$ W# p* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
  b" V8 d" l) C3 {' U% Q蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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