【材 料】
8 l% F5 Z5 W3 X9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊排骨 600公克 # G1 n7 n1 T# g9 t1 u
當歸 10公克 5.39.217.76+ L1 O. x% p- j# K4 K) i, Z/ x
川芎 10公克 5.39.217.76; k; z8 }( W$ J" C
黃耆 15公克 公仔箱論壇' J; f3 e2 e! z# V r: R0 m! M& `7 {
熟地 1片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z* j5 u7 C- Y; `+ T/ q
陳皮 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b+ I. A4 K3 M# G" z) }; P% u
桂皮 5公克
: ^; a5 O! A0 \, {. z1 |5 u4 n" ?tvb now,tvbnow,bttvb肉桂 5公克
9 g) e/ ~3 X! q, C/ N7 s枸杞 10公克
6 N6 u: I& x) |: N* M* _. `麻油 3大匙 # `3 R3 \2 D. _% x6 f4 B- l5 M
薑片 10公克 ! p6 t3 b6 B& _4 h, N* G- u* @
米酒 500cc
& C) A5 T$ T# j5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. ?& d3 E1 {; u3 ]% ^% d
鹽 少許 公仔箱論壇) w f F6 n& @
【做 法】
7 Y2 V& ]. O4 h6 ]: \5.39.217.761.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。
, o, Z) V- S0 [4 M; |+ H) I2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
# t+ @* N2 {% R5 d4 w. U公仔箱論壇3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 公仔箱論壇* T& K, w9 ~& n0 G' ~
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |