7 ?( m0 i3 H4 \$ \材料
" }3 h- D( i! v, s X1 [+ Jtvb now,tvbnow,bttvb(兩人分量)2 B `* p' B& D5 G4 |7 Z5 I: \
' W+ e7 D$ `9 H1 Q# @7 h( R5.39.217.76急凍雞翼100克6 Z& F) y7 B0 Q% ?- n
9 r' l9 r0 M1 H v# n0 h甜梅菜200克
; j1 Q( y4 Q0 B6 P$ A/ vtvb now,tvbnow,bttvb
4 o+ Z0 C+ N, \5 d Atvb now,tvbnow,bttvb薑6片
5 w2 ~( o+ ]" }7 _% j9 N9 S
) Q3 p: W9 \ @9 [% R( k. l冰糖碎2湯匙5.39.217.76' D# ^! f4 A3 k+ |- e
公仔箱論壇3 `( j& F# n5 v: b
糖1茶匙公仔箱論壇2 f4 g2 g1 C- D$ S2 Y6 r
. _8 B5 S8 L5 W" W$ b$ {3 ?公仔箱論壇
- y+ b/ y" j/ _% T% [5.39.217.76製法. n3 u- X' a# t, A* u7 t' ]9 P9 G) ]
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% F6 H! q7 ?2 C$ o
公仔箱論壇3 O6 ~) V( n5 w" c* z7 b
2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb! r- w" D( ^( g" Y$ J2 l
# n0 Q0 F, V F" Z2 l2 E0 W1 B1 }5.39.217.763.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
. w/ u' j, B5 Z4 A1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# n& }* O, u# _7 l" H" l' {: q
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
9 j$ f; S3 |4 I2 f9 P( n1 o( k6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f( F4 q8 o4 x2 m e
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
# h# h6 F- w# }5.39.217.76
3 K& I/ X7 X$ E, \6 d公仔箱論壇/ V# s' d' C/ J. o
調味
, y; ~ }3 w8 E' u5.39.217.76醃料鹽、糖各3/4茶匙
' s) m$ H6 K4 Z) N( J' Z3 {4 T公仔箱論壇
+ H+ B! U% g+ j7 L) Itvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙公仔箱論壇+ C' }, q: {: g, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w# R( C6 w" t S6 k
粟粉1茶匙
3 J. R% W8 N$ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v% r* C i, [- \3 r2 N4 h
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" _2 V% p4 }6 B
4 f$ q% f0 |' R/ C+ {1 }. F- |5 N; m紹酒1茶匙
& q, p9 p% J5 P2 c: i5 T( ~
M+ ?" ?2 U+ X6 z% O5 o3 G
% ]! ~0 ~7 K, }5 O% P& A( k" \5.39.217.76- \% U& ~/ M8 V2 @2 l
調味料
) o* e8 P' L( q& G: i& atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 c- i* ]+ X4 P& k
生抽、老抽各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, K% _& v B$ E4 z) W( @+ Y
- e4 ~6 r7 G! S) |& [& E胡椒粉、麻油各少許6 t+ y2 l9 l A9 d9 R: Z7 q
tvb now,tvbnow,bttvb0 S# j! W% ~1 D6 P
水3/4杯公仔箱論壇$ m- L. y, \5 {; I9 b8 X, h5 V: m
3 e' K# h- w$ o# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
