[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          5.39.217.76% y3 X1 y6 w# W# v8 t( s) m
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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/ G4 n" H+ F2 T, z0 R* d( g$ b4 @+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          5.39.217.764 M3 D4 P0 I$ B0 e3 A
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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& N3 f  S% c  Q公仔箱論壇材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 u. z. l+ J. l
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。