[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          $ n' U* F& z5 O2 F8 L
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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8 \/ v% ?' u9 N2 v% I5.39.217.76功效：          
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材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 g% q" \$ ?! V1 s
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。