[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         tvb now,tvbnow,bttvb; a) g5 _8 }2 \4 U  T# W( C0 ]! v( R
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：          
8 a- Q( @7 p! k7 q7 P7 r1 j2 ]公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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# S, h6 V( p+ l* |8 p功效：          
* e& G9 ?% V! i0 H& O* x, gtvb now,tvbnow,bttvb補血強身，四季豆能強肝並易吸收。