[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         tvb now,tvbnow,bttvb* A1 x; t& n  X: j7 S& ^( _# e
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇$ y: ^3 S7 ?" T- ^% |* d7 E
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做法：          
5 V6 U) P+ t1 d/ {  J+ O% a紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。! G) @' r$ x, E
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功效：          
' \: M6 Y9 A$ `# x) n0 d9 o' M6 i; c公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。