[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
2 S9 w- K: P* y$ B7 Q5.39.217.76首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。5.39.217.76. N. t& u2 j. l9 f
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! j% P% T. j4 z$ I, J" F做法：          5.39.217.764 }0 s+ T8 v' O7 P
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。; R1 i6 D" j, Q7 L

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功效：          % o% u3 F+ k: G5 D) t
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。