[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          5.39.217.76: l! \7 y3 R7 H: \! @5 C/ \% {$ _
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：          
) x+ \. N' m, A( f; j5 ztvb now,tvbnow,bttvb將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。