[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
0 X* h0 T$ `$ m3 ~: k* y: h/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 M- Q: k$ s" T1 u

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袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.76; ]8 G/ b: L: v) ]
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材料：          
- v0 t" L  R. g% d1 s+ O: L) H9 k公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。