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黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。公仔箱論壇- N4 ]% \! Z( \6 K2 G2 n
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黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
1 R f4 f6 u1 h; s# l& r O公仔箱論壇治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |