扒大腸油菜 tvb now,tvbnow,bttvb1 L3 u# [* b0 Q- m/ i4 d, G
( [6 ~; l! C2 X. G+ r' o2 `熟大腸150克,淨油菜150克,大油50克,料酒15克,鹽2克,味精10克,澱粉25克,香油5克,湯適量,蔥、薑末各2克,糖5克。
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1、大腸改成長8厘米左右的條。油菜將根部切十字,用開水焯一下,過涼理順,和大腸放在一起。9 Q2 k) J0 b$ _. a' R5 Q! ~
2、坐勺放油、蔥、姜熗鍋,烹料酒,加湯、鹽、味精、糖,把大腸,油菜推進勺裡,開後勾芡,翻個,淋香油,出勺即成。
) W% i( x& e; t) Z' H9 X操作關鍵: 找好口,注意汁芡厚薄,碼放整齊。 |