關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( {# j9 ^5 U I% S# e6 e
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
' i1 T( c& b6 \- j) r: C5 p5.39.217.76＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X* D j& ]3 A: }3 L2 U
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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1 q& O; Y1 v1 r' t! u& j公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 tvb now,tvbnow,bttvb6 W; ] f& X! A
' J8 M7 u! n4 w3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ tvb now,tvbnow,bttvb0 W( G2 c/ y; q8 l
, T7 P4 j+ {6 }公仔箱論壇酸性體質的生理表徵 2 C9 e4 m: `+ N/ ?: E, M: w. r
1. 皮膚無光澤。 5.39.217.76- L. {1 Z( R' ]/ a m2 U
2.香港腳。
$ G4 U$ R8 P0 L9 z2 m2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 - J0 W) Y/ V8 n2 N$ f; b
4. 上下樓梯容易氣喘。
- s$ E% S' _5 z- a! E& E! x, |公仔箱論壇5. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇* p- r; J- s3 }) n$ a3 B
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 # Z# E- v( u+ ^) E/ v Q8 ~" P
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為什麼會形成酸性體質？ , i7 W0 z1 L) e, }% I! |, h, r
1. 過度攝取乳酸性食品 公仔箱論壇4 [* Q L6 O. c9 J6 s
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
4 G: T$ K' J2 g b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
' n0 S7 f# q0 ]6 A* y c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 tvb now,tvbnow,bttvb8 u6 a8 [6 e \2 J; ^* Q
5 q' W3 T) c5 y2. 生活步調失常會造成酸性體質
/ x% d4 l. A& P! Y) o a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
; D9 O$ i( T& F. P1 i, ~tvb now,tvbnow,bttvb b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
- O- z |6 u1 _1 O) M c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。 公仔箱論壇3 F Y* b D/ g* z" `" |) g l
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張
$ | t, F# I6 z" V* |% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a ）文明社會會造成的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f6 D8 d" F& T8 q i
b ）工作上或精神上的壓力。 . t: M0 ~7 ~6 F2 {3 F+ I
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張
* F) C! o8 S' ]7 C a a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a4 m8 [# @1 c# L! W. ` l1 B& r
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
, `, K0 `- y; a, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 8 i7 Y3 Y$ O6 E- w
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5 v7 p7 D2 ?' c6 Y9 n公仔箱論壇附錄：常見食物的酸鹼性 # Z Z2 H2 w# G( N
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
; g" {, o: q7 H2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 0 C+ _, S" C4 v
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
; o R( {/ U& R6 O/ G6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 5.39.217.76( S1 |% ~& o' r! q6 |" ?
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
9 ~3 G0 s) _# k8 E公仔箱論壇6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， tvb now,tvbnow,bttvb' s8 P. n# h+ J1 ]! g
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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