一、預防乳腺癌
) B `* W9 i1 f6 W; j: j$ L+ g5.39.217.76現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
- N6 m9 e% m: \0 C# ]tvb now,tvbnow,bttvb近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，0 t3 L- z# ?$ k2 H1 Y/ l* O
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。' G" O* t2 E, b- g( ^
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，8 X: \; x! q& w* V
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K6 O9 J' S; s1 b/ x# l% u
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
+ y+ t6 ~1 D! |& C! u4 M& b6 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `' H- D1 K6 b. x7 |5 s3 B
而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
6 A" i4 F. f) u, O1 r8 i7 {! e+ B在血液迴圈中保持適宜水準，
: t4 G' b' D9 i不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，8 p9 ]9 K; N+ d' y' G9 L/ N
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
6 ~( u; s" K# G同時更好預防乳腺癌的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o4 X% K9 w6 v& L
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二、降低膽固醇
. H G7 v0 M! q9 \公仔箱論壇在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，公仔箱論壇* q' k3 ?: l, R2 {
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
' {0 }& ^ P3 N- F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，- o5 b8 }. K- f* b: E, t# L
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
! Y/ i1 G! {$ e: S脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
0 D- S3 O$ G0 }* W1 B! Btvb now,tvbnow,bttvb# k% H+ E5 }& t5 B
三、預防中風
* r% Z$ v0 c/ B9 i2 `5 ?1 Etvb now,tvbnow,bttvb全麥食品中的營養非常豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k, L+ `) Z9 S/ k! o Z
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
9 F; R7 \" N) L公仔箱論壇小麥胚同樣非常的豐富，
! X2 S) _! q6 Z, g公仔箱論壇它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
3 s; B! Q7 u8 t# o2 E( X, M3 N更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白8 @" e. k2 s, Y
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
. x! u+ H' u0 H5.39.217.76甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。tvb now,tvbnow,bttvb6 |2 _) b5 ] k; W) @! n
9 b. B2 V8 L7 ]1 K9 E7 k6 A+ {9 g7 r5.39.217.76四、促進腸胃蠕動
; O3 }1 P8 z! D0 x在全麥食品中含有高吸水性纖維，
" j. a9 m1 F2 D9 {" }這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
& H t: p: f2 B公仔箱論壇從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，3 `% ~) _% t( a# _
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，& J/ p1 G. r9 O! c. K
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
/ M$ _' `5 D$ R) e( Z5 |- s, }公仔箱論壇能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M* R3 I' ?" I9 }1 d( h4 M
被激活從而形成結腸癌，tvb now,tvbnow,bttvb) }) H% R! J* X
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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