[健康資訊] 人體所需維他命與礦物質

  ◎β胡蘿蔔素! r4 a6 Q0 i! l* k  @3 G+ ]) M
            (1)天然來源：紅蘿蔔、綠色蔬菜類。
            (2)療效：增強消化功能、強化肝臟、利尿、淨化血液、促進tvb now,tvbnow,bttvb% I+ j0 [, [6 m; q
                        新陳代謝、增加抗體能力、防止老化。
      ◎鎂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~% g! ^/ E# Z2 s8 I/ N( t
            (1)天然來源：無花果、檸檬、葡萄柚、蘋果、堅果類。公仔箱論壇8 q9 _1 ]* \$ [( r- M
            (2)療效：多種酵素功能，預防心臟病、糖尿病，降低膽固醇，
                        預防夜尿症、成人膀胱無力和陽萎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X& ?5 I: b' ]' v
      ◎鋅
            (1)天然來源：麥類、南瓜子、乳類、芥菜等。
            (2)療效：降低膽固醇、動脈硬化，預防支氣管癌、前列腺癌，5.39.217.76" y+ c3 c% @/ L- ~
                        健腦，加強骨骼發育、灼傷癒合等。
      ◎錳
            (1)天然來源：堅果類、綠色蔬菜類、青豆、甜菜、麥穀類等。
            (2)療效：防止淋巴紅斑、肌肉無力、遺傳性缺陷、生長緩慢、
                        骨骼關節不正、女人不育、男人陽萎等。
      ◎鉀! F) y0 j, }1 ~  ]
            (1)天然來源：柑橘類、哈蜜瓜、蕃茄、薄荷、香蕉、葵花子等。
            (2)療效：維持心肌功能、腎臟及神經系統、腸胃系統功能正常。
      ◎碘5.39.217.765 h" E9 q5 i+ T
            (1)天然來源：海草類、洋蔥、生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b4 r! ]  k9 v# ^8 j3 r
            (2)療效：維護甲狀腺功能，促進腦細胞再生，防止甲狀腺癌，
                        預防性能力減退、甲狀腺腫等。
      ◎鉻
            (1)天然來源：玉米、麥穀類。/ S' g2 z+ b& L+ l% {
            (2)療效：防止糖尿病、營養不良症、心臟血管方面的疾病、預防眼疾等。
      ◎硒tvb now,tvbnow,bttvb) R- A5 Y" d/ m  C# N
            (1)天然來源：麥芽、麥胚、洋蔥、蕃茄、芥蘭等。5.39.217.76, l6 S  o' o  ^  D8 _" L
            (2)療效：增強疾病抵抗力，使抗體增加30倍，預防感冒。公仔箱論壇3 Y' L+ d( l1 |+ P; `! `" [! ?2 |6 \
      ◎維他命A
            (1)天然來源：紅蘿蔔、黃綠色蔬菜類、黃色水果類。3 q  ]+ _6 V3 ^, V
            (2)療效：維持體內細胞生長、加強牙齒骨骼、增進食慾、預防腦炎
                        、鼻竇炎、肺炎、灰髮、白頭、皮膚乾燥等。
      ◎維他命E
            (1)天然來源：全麥類、麥芽、豆類、芥蘭、蔬菜油、芽菜類、菠菜* Y4 h6 T& k2 g- |4 X
                     、花椰菜。2 D% T5 u0 N. j4 E6 U5 L' P
            (2)療效：活化細胞，防癌，預防血友病、糖尿病、氣喘、心肌梗塞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k+ v& {$ b" K% g' y
                        心臟病、皮膚癌、青春痘、肌肉僵硬、麻痺、萎縮、疝氣等。
      ◎維他命D5.39.217.76% ^+ ~9 D: c8 u* L0 D. @9 q# e1 m, E
            (1)天然來源：各種乳類製品。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 C8 S6 I6 G# x9 [5 l
            (2)療效：健全骨骼、牙齒，維護神經tvb now,tvbnow,bttvb- n$ \8 F2 D0 v; B; w" a, T' O/ y
                        及心臟功能，預防駝背、蛀牙、骨折、情緒不寧等。" h3 m1 n1 V: F5 ]
      ◎維他命C
            (1)天然來源：柚子類、草莓類、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、玉米、
                        馬鈴薯、生菜等。
            (2)療效：促進血液循環，增加耐寒力，消除疲勞，改善白血球機能，
                        增強免疫力，預防壞血病、骨折、牙齦出血等。5.39.217.766 z& t3 c4 ~2 y0 f
      ◎抗壞血酸公仔箱論壇$ C$ P" S& b" E) W% b" r
            (1)天然來源：玉米、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、馬鈴薯等。7 ^* `; v* V& q
            (2)療效：降低膽固醇，預防高血壓、心臟病、風濕症、神經痛、養顏
                        美容，抗老強身。
      ◎維他命B1
            (1)天然來源：麥穀類、燕麥、花生、蔬果類等。
            (2)療效：強健腦細胞，維持身體各組織功能，預防疲勞、失眠、胃酸( I6 z& K: Q- ]2 ]
                        、食慾不振、健忘、便秘、心臟病、腳氣病。
      ◎維他命B6" U9 M' E, e/ V7 e
            (1)天然來源：麥胚、麥芽、哈蜜瓜、甜瓜、高麗菜、山楂果等。6 t) |3 ^" P0 g. L, ]3 B& v3 f
            (2)療效：幫助嬰兒腦細胞組織，預防孕婦抽筋、婦女經痛、貧血、嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g' x1 Q, V4 F  a1 d
                     、肩酸、痔瘡、結石、粉刺等。
      ◎維他命B2
            (1)天然來源：燕麥、穀類、綠色蔬果類。
            (2)療效：促進身體內醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防口乾舌燥
                     、消化不良、神經緊張、視力減退等。
      ◎鈣tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 F- K" n( e/ b5 p+ g
            (1)天然來源：花生、黃豆、堅果類、胡桃、葵花子、綠色蔬菜類。' f7 [4 X: T4 L* x& u/ d
            (2)療效：促進骨骼、牙齒強壯，防止老化、失眠，治療便秘、神經痛。. F1 g; @. x- ]/ t, A
      ◎維他命H
            (1) 天然來源：堅果類、糙米類、乳品等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v0 w0 ^( _' A: m3 q7 n" {
            (2)功能：產生抗體、幫助醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防感冒、
                        口臭、增加身體抵抗力等。公仔箱論壇! S2 l0 w) n/ F. a3 d5 u8 J* B
      ◎維他命B類複合體5.39.217.768 [; D. b; S! k: P7 K& _
            (1)天然來源：米糠、麥胚、穀類、糖蜜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g2 n# E: S+ s! j0 _
            (2)療效：抗體、精力的來源，預防疲勞、過敏，增加熱和能，幫助消化
                        ，攝取食物營養。
      ◎泛酸B5
            (1)天然來源：全麥類、稻穀類、綠色蔬菜類、堅果類等。tvb now,tvbnow,bttvb; `* w& Q% m7 V' d3 x+ I
            (2)療效：預防衰老，恢復肌肉彈性，滋潤皮膚，靈活筋骨，恢復疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb& O  y5 u% Z9 S0 `$ a4 U
      ◎葉綠素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i7 _1 e6 l! A& s) g
            (1)天然來源：大麥草、小麥草、蔬菜的葉子。
            (2)療效：精力、活力的來源，造血成份的營養素。公仔箱論壇; P9 B3 P1 x0 D# [0 }& K
      ◎菸酸胺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [0 U  p2 r4 ~" ?; T5 x
            (1)天然來源：麥穀類、麥胚芽、花生類、酪梨等。tvb now,tvbnow,bttvb8 V" c+ _! ]" x' d+ ?
            (2)療效：降低血膽脂醇，預防舌炎、口腔炎、胃腸系統疾病、精神分裂
                     、酒精中毒。5.39.217.76& x- C4 t& s6 I+ v( x3 R1 S0 y
      ◎維他命B3（又名菸草酸）! u3 N2 B9 t( H$ f/ l  |# H! V
            (1)天然來源：全麥類、燕麥、花生、酪梨等。
            (2)療效：維護消化系統，活化細胞營養素，防止記憶力減退，消除疲勞
                     ，預防便秘、皮膚炎、肝炎、腹瀉等。
      ◎葉酸
            (1)天然來源：綠色蔬果類、紅蘿蔔、麥穀、南瓜、甜瓜類、豆類等。公仔箱論壇. O% K6 }* O7 J' |
            (2)療效：預防老化、貧血、精神分裂，防止灰髮、失眠、記憶減退等。9 V; d8 _; C+ i. s$ W! P
      ◎鐵質
            (1)天然來源：桃類、青豆類、蘆筍、菠菜、麥片。tvb now,tvbnow,bttvb. j6 U* a2 [. u: @
            (2)療效：防止肝硬化、貧血症、皮膚病。
      ◎胱胺酸5.39.217.76/ R& d) L; }! }
            (1)天然來源：組成蛋白質之28種胺酸之一，存在於各種天然植物中。* @7 E& [6 d1 B( |9 q: r) Q
            (2)療效：防止腎臟炎、膀胱炎、內分泌不平衡。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表