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[藥膳] 白背木耳蘋果湯

材料:      - D" A2 C6 h# y' @8 ~; e
白背木耳(3隻),蘋果(4個),紅棗(15粒),燉肉(3塊),果皮(1個),水(適量)。
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% K2 g  f4 s. E1 |" j) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q4 M' ~4 O; c7 c# ]2 ?4 K5.39.217.76做法:      
+ n2 h6 D7 }4 B8 v蘋果去皮核切塊,木耳及果皮浸軟,紅棗去核,水滾後下材料,用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      1 M7 Z. t/ O6 t0 R
適合高血脂者飲用,白木耳能軟化血管,紅棗能強心補血兼補脾胃,蘋果則調理腸胃助消化。
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