材料： 7 x9 W- `' y4 h8 y0 }8 F6 k
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：
- D1 g8 A" D/ |$ S4 \% E$ b; q公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
9 ]3 k! h7 ^6 u! Z. f公仔箱論壇適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* r0 i( q* |0 o& G3 a [
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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