[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
4 U, J% [' @* _' h1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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5 d! D8 G5 U# G( c" c0 T9 M公仔箱論壇
, V+ d- y' |1 L6 r) Q做法：      5.39.217.76# a$ W/ g& q, ?* ]
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇/ W7 [! u4 h6 L* B' F
. s  B3 [* S8 e; I- _0 g: e

/ q* {* W' i+ J: r0 Q功效：      
  `/ n1 P" v% D7 i5.39.217.76適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇, w6 Z% Z. q- H6 f7 ]  C6 N
5.39.217.76/ |8 K5 z6 k6 g. a3 |