[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      - D" A2 C6 h# y' @8 ~; e
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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4 Q4 M' ~4 O; c7 c# ]2 ?4 K5.39.217.76做法：      
+ n2 h6 D7 }4 B8 v蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      1 M7 Z. t/ O6 t0 R
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb) N# a! U+ ^) I2 K7 d

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