[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
5 H6 }1 Q+ h/ j2 g( ytvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      9 z. V, t( _" X4 m1 ?5 Y
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。/ q. p0 A& R3 P( v+ C

9 X- M. g2 B, _0 |6 I8 \, Z" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
9 G6 e0 P  ?7 D; y/ L* Ltvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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