材料: tvb now,tvbnow,bttvb( j* I+ \) ]7 ?/ |& m
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。5.39.217.76+ L2 K; Z: q; R j! ]/ Y7 I+ O- @; t
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做法: 5.39.217.76) g: {+ {5 E X f# _& H* G3 Z8 a h1 H
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
; l; \$ l4 r: u滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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