[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      ' B7 ~- s! H' I. P: d! I! T4 Z
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。$ A$ o, b- \: q, b0 I

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做法：      5.39.217.76/ f* Y4 O1 U1 A; S4 _! o
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇+ ^0 L1 O2 n# J* p
5.39.217.763 y- C& K. H; v5 h5 J' Q: _3 _' R

/ |4 L1 X: F1 \! Z. M$ b功效：      
/ J' K& @, X6 I公仔箱論壇滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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