【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" Y* H6 [( r: I+ O% D
豬絞肉 300公克 / t6 |8 V! r2 k/ f+ Q) R1 Z
蝦仁 150公克 公仔箱論壇" q2 o8 p: n# T( u
蔥 1支
& G- ^) c" F, ^ ?# w公仔箱論壇薑 少許
$ u- `# e7 J2 E- c: qtvb now,tvbnow,bttvb蛋 3個
) R, k& X/ x, P3 B0 a5 _$ W. r- G青江菜 300公克
6 d/ ^: }4 } |/ N. n公仔箱論壇太白粉水 適量
* i' I3 R1 j2 Z! ?+ C5 I【調味料】
2 j0 }/ K: f v& T* D- s% _. Q5 E, Gtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]2 K/ ?" G8 S/ v( q4 v3 o
雞粉 少許
! q; u9 y; F7 h/ `公仔箱論壇 高湯 150㏄
$ r! B) |# A# x! C s9 ^5 AB.香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 |) d6 w, O% t$ U# X" i8 B6 f
太白粉水 少許
4 P: T/ A9 J1 V/ R l【醃 料】
B9 _. \9 C9 W+ D3 `" _, R; Q* e7 f5.39.217.76A.蛋白 1小匙 / J9 z3 l& T1 k7 R& P% `" Z
鹽 1/2小匙
( G1 O' t- e: a; X3 y1 X4 y6 |: Ptvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙 5 u$ k4 N4 u2 d9 n3 g7 G8 ~2 l
料理米酒 1小匙 5.39.217.76/ s4 E' A/ b4 b. K4 z
胡椒粉 1/3小匙
+ o$ k7 j/ ~) o- e8 ~- ] 香油 1小匙 7 X2 o8 H# A: t) i! r& X
太白粉 1小匙
4 v5 N6 v7 N0 z( p6 i- M" c1 d5.39.217.76【做 法】
% E7 W! D' i/ f1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
4 f4 s# V! x2 K7 P$ s% q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i( u. v9 g* Q( q5 P
2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。5.39.217.76" L4 O* Q# d2 | N+ i
' r; [- X, F; C% T" O. x8 x- E
3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。( \3 O% Y6 h. G% R6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ y$ Z% U7 k
4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 N' a( D3 m! q5 I
- j1 D+ d5 {) a- s8 h/ @$ v& w公仔箱論壇5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
6 U0 s( k1 _. v. d& [% G+ U5.39.217.76
4 }1 t5 G6 b) v3 O' U公仔箱論壇6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |