材料：
J5 P1 w8 m% @ f7 j公仔箱論壇栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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% R2 T4 P) m1 [( ?" |2 Y/ i) z9 m0 Z5.39.217.76做法：
; _" u& `) u" x- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.76# c7 ?$ K; t4 r& I) @! C6 T
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。公仔箱論壇0 r" e8 K: L6 H. Y; u, f# o; A; M
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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