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栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。8 [2 u9 _5 P9 _0 V% K
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5 e9 Y+ L$ L7 k做法： 5.39.217.76: q& u6 R7 ` O1 D" q" |8 H) \* c# m
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
' I8 ?7 n; [0 U1 i& wtvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g @. m7 `$ N$ A% y" o6 K
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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