材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 @$ w/ |3 o/ e* r! q" J
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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+ ]8 y/ l' q5 p& R% x5 z0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: b3 s" ~8 I/ N4 T) r
做法：
" j w- e2 e4 G1 R4 ^栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： ' D! x; P0 l# z: n; v: V5 \
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。5.39.217.766 Y( g( s x1 k8 r% [: S
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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