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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      
8 j/ V% Q1 V4 @. M2 `, Z蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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做法:      
& ^' |/ b5 x5 A8 R- _公仔箱論壇蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。0 F8 j8 U* f, }8 T# F
tvb now,tvbnow,bttvb5 A9 s! a+ \/ ^7 M& f5 J, N3 }) x

# E; \0 @8 y! s$ ?功效:      
9 t& k' e; r) r# Ytvb now,tvbnow,bttvb滋潤, 健脾, 潤肺養顏。

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