材料:(1人份量)
1 }# A' t' S4 g! r% q玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量0 g& ?+ C, f6 k% V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ x' s- M+ W5 }) Y' Y
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb* l6 k6 s! V/ V0 _( q; Q
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
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, F& Y# e. n. F$ o" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
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& u0 l, T) r' G8 |" P2 v4 |. `0 g2 \3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
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7 Y L( C4 V. v! r/ Otvb now,tvbnow,bttvb貼士:
( P2 P4 k% k9 j5 y4 w6 |6 Htvb now,tvbnow,bttvb11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |