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& T. ], _" `4 L J6 P- \; E; K【材 料】0 B A$ C) F0 j& h" X) f% r
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青江菜 100公克5.39.217.763 {6 H& J3 n+ e3 t0 r
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蒜頭 1粒公仔箱論壇+ w' m: \1 O& P7 ]+ d% |( L5 I
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辣椒 1/3條公仔箱論壇- f6 S4 S. F& @; K+ p* F
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香菇 2朵
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中式炸醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb F! S8 p6 Y" f; M
. n6 G" H8 U C: Z% L) @5.39.217.76鹽 少許5.39.217.76. K/ }3 \3 X3 T9 N+ b( l# V
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白胡椒 少許% A) c0 N3 P) H5 A0 ?5 Y; D' a
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香油 1小匙' {, w( Y8 ^) S: E
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! Q' W7 L; a' F. }* I! I: a
% N% A* i, P9 Q1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q; q+ B% i( g( q& p- i
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
7 l s7 M9 C' E$ @tvb now,tvbnow,bttvb3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。5.39.217.76* z, m/ M) t A7 w! q5 r
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
7 P E9 d Y" w5 Q9 qtvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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