【材 料】
/ a4 a ^+ k0 k0 }$ P' _7 R5.39.217.76
6 [& q# `. ~2 G4 e4 s ^8 M) n* o豬肉片
K1 G, f0 \2 [! E% d3 ~5.39.217.76120公克
; q3 p' P1 b( G( C; O% T; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒公仔箱論壇- }1 B: _& m9 O! l' r
20公克
3 ?! q8 j4 k' b- u5 J9 S5 x# t# B黃甜椒
+ u& j! G- k& l; u: F- [! l20公克
8 _( \" p! \) k0 E& [tvb now,tvbnow,bttvb青椒
- A9 M6 m7 i7 U4 |( c% z" Q0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克( d% e6 L5 Z2 h6 J* ~' j" ^5 U, l
【調 味 料】5.39.217.761 g3 R/ M5 t* h+ h Q
5.39.217.768 P( Y C( o; B( m( X
鹽
) R: U4 D$ Q/ H! j少許tvb now,tvbnow,bttvb6 }& v; m F# L) t5 A
粗黑胡椒粒tvb now,tvbnow,bttvb: X$ J9 a% R) A& {: K
適量
) p/ y% t0 j2 ^1 E5.39.217.76% ^3 U' G# C. o! J& z& E
【做 法】
1 u; `3 H$ v# c: ]% ~公仔箱論壇
+ W8 ~0 |% Z2 m3 I9 f8 f1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
; e* m1 O8 p5 m; f5 j2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。5.39.217.762 z% z% @; D) |4 l
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。" f$ @" `& O# c' @0 W7 T
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
| 
