材料：
5 v' p! p3 ~$ f3 ]1 L1 r2 \( S法包1條
, E! u( l) v' V. ]8 H6 e& ]$ ]tvb now,tvbnow,bttvb美國牛肉片1包
/ e5 J1 D% y, M4 \0 \) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔1個+ r7 R5 c J0 s
洋葱1個( g2 P8 g0 t# }) X. x% h2 K7 a$ E/ B' o/ N
芹菜頭1/2個
7 O: S$ _! c/ r9 ^8 n1 [ Q% o( b5.39.217.76蒜片3瓣tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ Z U/ z7 F6 E
牛肉清湯粒3粒公仔箱論壇1 v5 @, s" Q( f' q
百里香4根5.39.217.76) g2 B3 f, |( D
月桂葉1片
6 e2 p3 M' Q& z9 F5.39.217.76牛肉調味：5.39.217.76# `) t+ i8 o4 l
黑胡椒碎1湯匙
5 N) p9 i9 G3 _1 G+ h5 _& J( g蒜粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& ]2 H1 }% G% q' a3 j
煙熏辣椒1湯匙
+ N t+ p3 H. A# y牛至香草碎2茶匙
9 h/ w. ?. O$ ~: E) J8 x9 L, l做法：6 |6 K- k% w3 F# x' C% U V3 w
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
% A5 I5 [5 I5 H* _tvb now,tvbnow,bttvb2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h0 Q2 x" g' j$ |% I" C5 J5 t
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
7 @" a4 K+ E. {- U5 b4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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