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德國研究人員的實驗發現,每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症(癡呆症)患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積,從而抑制健忘。
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+ p- r* {# q* F* `. G+ _德國(焦點)週刊網站報導,美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現,飲用蘋果汁的老鼠,病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時,這種效果就顯現出來。實驗發現,僅1個月之後,老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。tvb now,tvbnow,bttvb: v+ h0 B7 z, y! M
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4 Z, p, X$ \, s/ ]& A$ z, I' @4 w2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。托馬斯說:「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然,均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用,還能延遲阿茲海默症的發作。」tvb now,tvbnow,bttvb* z: B6 f% M! _7 b% f
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" j ]6 e8 s: x# D4 e# Z* K7 E7 @研究人員發現,蘋果汁能增強記憶力。
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9 J8 |! R* I$ X2 z# b4 btvb now,tvbnow,bttvb資料來源:中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站
* p) Y7 l0 f ^更新日期:2009/01/27 12:35
5 P. N4 J9 i2 b8 q' qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b; P+ J- J- J& O
個人心得:記憶逐漸老化,是不可避免的趨勢,至於,平常大家要如何增進記憶呢?
_' w' S2 a5 \5 W" v6 _就應該!
8 i! h, L/ |; X- H: q+ l' `, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常均衡的飲食,攝取足夠的營養,維護腦部健康!
1 \; Q, y) M! K' `6 p, A, _5.39.217.76規律生活,睡眠充足,避免熬夜或作息不正常!
. {1 e" f7 e- H公仔箱論壇避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!
8 [+ `: m7 l* k/ q3 u+ ]( d( @保持健康的身體狀況,罹患身體或腦部疾病要積極治療!$ G& b* Y( a$ w, T7 a% g$ n
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