返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 菜干扣肉

2 b- S0 k9 Y3 S5 f  y$ O9 k0 b! [

- ~' W% ~2 R+ t- a9 f1 L# U2 z特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口
4 u& W9 y8 s9 m1 d; f) ~
2 O& p7 w* v4 _8 s! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    菜谱配料:
& E! }0 Y9 Q3 D- R4 k2 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, R% \5 }1 e1 f  v) ?
    五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克)
; j) O% M; e. `3 q% E- O1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- {7 Z9 }! n; m7 e
    制作过程: 1 l* A' y: k" X
& g+ v9 ^8 X. K* [
    1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。
0 ~/ G5 y  X) n& `) z& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |& C$ X. N4 A( @# M0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。
  u& k9 t$ |% n1 N) D3 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 ]% i7 x8 `! ~
    3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。5.39.217.763 A+ r3 R  H: h( S+ O/ V7 S1 d
公仔箱論壇: L7 J# ~- k4 \  R: L3 P  p- ?
    4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。
返回列表