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[中式食譜] 甜辣醬牛肉鬆涼瓜

材料:        
5 c/ ~; f4 ~3 ~tvb now,tvbnow,bttvb涼瓜1件(去籽,刨薄片)、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻(切幼粒)、蒜頭8粒、乾紅椒4隻(去籽,剪幼粒)、九層塔2棵
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# S' S0 W4 F1 ^  K( Z1 e公仔箱論壇調味:         5.39.217.762 n# r) \- r: b8 r& E% w; S, M
泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許 + G* P/ ?4 p' |! ?; P3 v

' m' |  s: h- f4 g8 v$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F, g* j( E. Q: F! U$ xtvb now,tvbnow,bttvb醃料(牛肉碎):
% l2 N8 I7 H; K. I# T( I3 y生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙
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做法:         公仔箱論壇, l. ]/ ^6 _+ H, t8 |
1.牛肉碎與醃料拌勻,醃10分鐘。5.39.217.769 N/ d! r5 t# N" z! {4 `
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2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香,加入蒜頭、茄子粒炒勻。
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3.加入甘筍蓉、灒酒,注入少量清水,將涼瓜炒至軟身。
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4.加入甜辣醬拌勻,再加入九層塔拌勻即成。
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