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' r6 m" y2 ?; q% X; _【聯合晚報／文、攝影／黃嘉裕（本文作者為自由作家）】
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2 @% Z7 ?! s H% O8 N! m: P5.39.217.76長居在都市裡，我逐漸忘了涼風吹過耳際、浪濤聲跑到耳內，或是迎風而舞的金黃稻穗和金針花。當提議去花蓮看海、看山的自然風光，全家舉手通過，去了一次山海滿喫的夏天小旅行。+ e6 e- S8 e8 _# I& i( r2 |* ^
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「滿喫（まんきつ）」這個日文詞彙就是「充分享受」，對日本人來說，可能是一場盛開的櫻花、火紅的楓葉或是地方的絕景、一道醍醐味的料理，簡單地說，來的正是時候。
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k6 a7 v3 j0 dtvb now,tvbnow,bttvb壼穴稱冠全台 潮間生物眾多 tvb now,tvbnow,bttvb- t" z* O3 H# y
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8月初的花蓮，沿著深深、藍色太平洋的台11線公路，全家拜訪了「遙遠的民宿—緩慢石梯坪」，入住專供長住(longstay)的別館。放下行囊後，馬上朝海邊散步，石梯坪擁有豐富的海蝕地形，尤以壼穴稱冠全台，初一、十五大退潮時，潮間帶可發現眾多生物棲息。
7 q6 D1 {$ H B2 h' U8 F7 T/ G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~. Q) U+ b( }1 V y3 g
管家說菜 新鮮食材細品味 5.39.217.76; r2 ?1 w3 R6 Y6 J9 ~
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晚上6點半，緩慢民宿一向安排「說菜」節目，管家一面說明晚餐的食材來源，一面精心擺上前菜、主菜、湯品、甜點；例如來自跳浪海岸的海菜、富里羅山村泥火山豆腐、鬼頭刀追殺飛魚故事以及原住民風味的藤心熬煮雞湯，客人還能自己動手汆燙有機野菜。5.39.217.76& G- n( A2 N) r h h
8 }% v! H* \% S' H& O公仔箱論壇石梯坪是阿美族港口部落世居的樂土，對於阿美族人來說，山海是他們的廚房。「緩慢」邀請阿美族的朋友耀忠師傅設計菜單，只用當令新鮮的食材，佐以飲食典故，發揮了慢食文化細細品味的精神。
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來自東海岸的海鮮生魚片。
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! J1 o. \5 e0 ^( q6 A7 {, U5.39.217.76原住民風味的食物，要客人享受慢食。 公仔箱論壇* o! u5 c' v/ f% B9 w! @& m
~4 H) \$ F9 b# \tvb now,tvbnow,bttvb認識土地 與當地居民互動 + x! W' o5 d4 m) [/ _
" \9 ]& X3 A- f2 M公仔箱論壇第二天，女兒相約觀賞大清早的東海岸曙光，雖然未能如願，卻在回程發現別館旁升火工作室的稻田，結滿纍纍的稻穗，輕快地點頭歡迎客人的到來。原來返鄉的阿美族年輕人，動員全村復耕水稻田，在山海之間狹長的台地，追憶著祖先在清朝被傳授種稻的歷史傷痕。公仔箱論壇, j/ M. \/ F, t" p# C, L7 Y( b+ W
' w+ o0 R! }7 \% A旅行，尤其是長居、居遊，慢下來，才會用口、耳、舌等感官，與當地居民互動在一起，認識土地的深厚情感。「緩慢」附近的升火工作室復耕水稻、阿美族編材「輪傘草」或是當成茶葉泡的大葉田香，或是項鍊工作室的漂流木教學，都是值得體驗的文創之旅。5 n% k2 |7 `5 ~+ H, h* h$ Q- n" o
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「緩慢」為長居的客人準備瓦斯爐、微波爐、烤箱，你可以去石梯坪搭賞鯨船，白天赴定置漁場海釣，或是夜釣飛魚(5、6月)和魷魚(7、8月)，別館種植無毒蔬菜，回來自做新鮮料理。懶得釣魚，港口可以買魚或是海鮮餐廳供餐，「緩慢」也提供餐飲服務。
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" h5 r! x# g. F [6 T$ |$ D金針花季、賞鯨、泛舟、抓螃蟹
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% [9 U% |3 E: `tvb now,tvbnow,bttvb8到10月是花蓮金針花季，從石梯坪南下到長濱經「玉長公路」，可到玉里赤科山賞金針花。- D9 b1 C! Y6 o i1 b$ F) ^3 e
3 Z0 _; I' g% ]- E2 I公仔箱論壇8月至10月，正是花蓮金針花季，第三天安排開車到玉里的赤科山賞花。從石梯坪南下到長濱經「玉長公路」，車程約兩小時，也可選擇富里的六十石山，兩處金針花各具特色，前者景觀小家碧玉，後者大家閨秀。
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3 ~, d$ t R/ E3 b公仔箱論壇附近上山下海的「滿喫」行程眾多，你可以去月洞尋找鐘乳石、蝙蝠自然奇觀，徒步到秀姑巒溪出口處的奚卜蘭島賞水鳥，或是溪裡覓得迴游生物蹤跡(如蝦虎、螃蟹)，或是出海賞鯨豚、秀姑巒溪泛舟等。緩慢體會客人來到陌生的石梯坪，可參加阿美族人當嚮導的深度小旅行。
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7 P+ y0 U/ ~ I& qtvb now,tvbnow,bttvb導覽情報 公仔箱論壇2 G5 z, K/ ]+ X& u
% l0 v7 w2 ?% I2 L0 l- }5.39.217.76「緩慢」民宿在金瓜石、北海道、石梯坪有提供四天以上的長居方案(請上網查詢)。5.39.217.763 S$ v0 z3 w1 O' s z8 R$ S+ g0 K3 Q/ O
$ G3 [& ^ {2 J5 T$ u c石梯坪的「緩慢」民宿正館只有七間房，經常客滿，可以long stay的別館則有兩人房一間、四人房兩間，並不多客人知悉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D; a! b9 ~( X5 y
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訂價:四天一人8000元、兩人10000元、三人12000元、四人14400元(以上不含餐飲)，平均下來一天一人約900至2000元，或者附近的露營區每日租金500元，都可以留下「長居石梯坪，滿喫山海生活」的旅行印象。 |
發表於 2012-9-16 08:54 AM
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