雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y K- U; g7 C" d8 \& a) c& v3 l" G
( _1 @. I$ T3 R. w7 ^脂肪有哪些？tvb now,tvbnow,bttvb$ k+ W& D8 J0 e6 l7 d7 x
身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：5.39.217.76; ?6 t8 K f' i$ c6 A
1.中性脂肪。公仔箱論壇8 q: [6 R9 U1 M; L
2.膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d. S# w# X/ n0 V. w6 x
3.磷脂類。! R* J$ h- v$ z* q/ j: `2 y' J
4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。5.39.217.76* f: S1 z+ \: W) y8 w
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中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。/ x9 y0 c7 f, s5 H- x3 J
) X4 G9 R" t$ i; X, G, w' htvb now,tvbnow,bttvb膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。tvb now,tvbnow,bttvb" }! d3 u V+ } S0 m
, c3 A; d. Y3 \; K# K5.39.217.76脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K: ]* _- r7 m9 \
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。
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! _& F, V u, X9 [1 ptvb now,tvbnow,bttvb低胰島素可以阻礙脂肪的合成──5.39.217.76+ C& H9 W8 x& p; y# O; R( U4 v( N
在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- z6 \( J. q) B! X4 Q* u, |
1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。公仔箱論壇" }" X5 [: ~; e R
2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。& c$ k/ G2 P; j" B. ^& l1 r
& p, A& V4 N! c) ?5 }6 K" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }& n' l8 V: q/ y+ w% f8 }
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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