材料( N3 f/ c% K$ @$ t |
鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量5.39.217.76# ]' Y% _, t: u7 d. T
$ ?6 I4 o# c+ j4 |, L
9 U9 G. _! D4 S2 K& m _( h3 |公仔箱論壇做法' t% B9 p9 j1 {. q( L
1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
4 {3 L* x( P% Z! S5.39.217.764 S6 `) y( ?: }7 J& j2 y
2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。
9 y3 M3 \2 ~& X1 u6 z, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# e z* j% q: O \8 x& |0 T
3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
7 r9 C& r( M( a$ H; r# k5.39.217.76
: _# w" h5 }' ^5 K0 j& a4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
! S; |% ^2 @/ y# B5.39.217.76 |