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0 `0 I& ]5 a3 y7 mtvb now,tvbnow,bttvb【材料】：. z% K3 d9 L1 |/ R& |2 l+ A
腩排（斩件） 400 克
3 X5 f, R' g, E1 m% ]9 R' x乾葱 2粒
|: X' p/ n/ ^. [: _5.39.217.76【芡汁】：
" g: @% C4 K! y4 s% |4 ^tvb now,tvbnow,bttvb水 3/4杯
1 X- h: F" h# J/ e8 `! }% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本烧肉汁 2汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r4 R; c7 Y/ b8 Y
辣椒仔汁 2茶匙5.39.217.765 j$ F# N8 g1 t8 J2 R
OK汁 1汤匙
3 y+ u8 Y$ ]2 e6 ~ _( B$ W0 Y5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1汤匙4 k+ h3 H. R K+ B2 ?4 G; g4 k
老抽 1茶匙5.39.217.763 x% U: z% H. O
糖 2汤匙公仔箱論壇/ f, f5 G4 R7 J9 k S
【做法】：公仔箱論壇, T5 R! N9 P8 P2 {; f
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
" C7 ^1 v; M( z* n6 Z3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
% g3 n# y6 t7 x' w t5 r5 @+ O3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。. V9 i1 |7 s; G- |0 Z0 A
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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