[中式食譜] 雪 梨 蘋 果 海 底 椰 湯

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# O# @# z4 Q% @% {公仔箱論壇5.39.217.76" r' ~1 r9 H# D1 M; h/ @
材 料
1 s3 `% A2 N$ }3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 2 個 、 富 士 蘋 果 4 個 、 豬 腱 1/2 斤 、 乾 海 底 椰 1/4 兩 、 龍 牙 杏 1/2 兩 、 鹽 適 量 、 水 3 公 升
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+ f; w$ Q5 c7 [4 k0 v% L$ q6 o做 法
) p8 J% l2 G/ {; A1. 先 將 豬 腱 切 成 細 件 後 放 入 滾 水 中 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 乾 海 底 椰 、 龍 牙 杏 浸 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb  p7 q8 n- _5 p' Y

- ?- f; c, ?# H9 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 富 士 蘋 果 及 雪 梨 去 芯 切 件 。公仔箱論壇5 e. I+ N5 U) C

3 f3 S6 ~0 d6 \) g( R# A3. 水 滾 後 放 入 所 有 材 料 ， 以 大 火 煲 10 分 鐘 ， 要 撇 去 浮 起 的 泡 及 污 物 ， 再 轉 細 火 煲 50 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb" v* j$ Y6 S) k, c& V3 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n% D& p" c  G, c, z) ?, @$ x% _
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煲 湯 的 水 果 一 定 要 去 芯 ， 否 則 會 有 酸 味 。
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& l) d* ~) |! @) O; y雪 梨 與 蘋 果 同 樣 是 潤 肺 的 水 果 ， 加 上 海 底 椰 更 有 化 痰 治 咳 潤 喉 的 功 效 ， 在 這 些 忽 冷 忽 熱 的 天 氣 ， 最 容 易 染 病 ， 飲 這 個 湯 最 適 合 。
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龍 牙 杏 較 南 北 杏 大 近 一 倍 ， 味 道 亦 較 香 濃 ， 價 錢 亦 較 南 北 杏 貴 1 倍 ， 約 $15 兩 。