材料
/ H; d" @" a2 A# t, p: p雪白菇.....150公克
" A, r, l+ r0 ?2 X' f; jtvb now,tvbnow,bttvb蛋豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i& k0 L8 ?* \" _) u" x
小蕃茄.....30公克
' C0 i$ a* E# t' U$ D0 l秋葵.....30公克
$ k" h n4 _* Z' O. ~4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克公仔箱論壇! H; i2 A1 |- r" O2 l$ x' e. @
太白粉水.....少許 a- z- J: X$ |) C' T
紅蘿蔔片.....適量5.39.217.76% {. f7 E+ K# ]3 B8 m! V- h* J
$ A6 W. Z1 F0 e4 i2 G2 {5.39.217.76
) W- X" ?- l' Z# _9 ^( h調味料- Q# z; K2 r, E7 L* t% d
魚露.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X9 g! C5 g$ [% @! _; f' N+ p
香油.....少許; F8 @8 F: C w# y W+ \6 P/ y
水.....150㏄
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4 |# g' v/ n1 O6 R4 Otvb now,tvbnow,bttvb
& B& i% o- ?5 b" A' T- n/ {5.39.217.76作法
: ] A0 s5 o1 @9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。( x" c# E- ]6 A3 k7 l8 v
* T' |" n- p/ k9 g0 ^2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
, A) ?+ j) T3 e4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 B6 C }: f7 D) m; n6 S# m4 i
3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。5.39.217.765 X% X& B' C" v% R$ F% T$ p- W
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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