材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y8 n" C! n# }& f- k5 d3 x
去骨雞腿.....1支0 d2 w: h, y! Q: d' s+ E# V: U
Prego義大利麵醬.....8大匙
4 O; }. F) C% f6 x5 V5 e2 b, q公仔箱論壇米酒.....1大匙
. W' R1 W/ Y" e0 h8 s胡椒粉.....1/2小匙
9 D; B( u( L1 g- N" S8 ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
. f% A* `2 [4 f9 Y: D- D. mtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 w* t" R, n* i0 n y0 J
玉米筍.....2支
2 i- w; D, W; |" _5.39.217.76蘆筍.....6根
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作法
8 M( @) }3 K* N+ d1 q5.39.217.761.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。9 R- \! g0 U$ U% W! z: O
* B; Q9 M* R) w/ {1 k1 T2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。$ ], j! o$ Y8 T. j) s
V! j- V5 G3 t6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。" v) w; c7 |1 ^
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 P4 M3 }; }1 W/ S
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發表於 2014-11-25 04:05 AM
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