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長豆 500g(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z) f7 \- ] I- T& R( f! `: E
蝦米 30g(洗淨)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \- T+ [, ^( _
花肉 100g(切片)
' B% T3 p: L7 N' o$ w3 ]) p白米 700g(洗淨浸30分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb! A& j+ g$ R) X
蒜茸 1/2大匙
. u& x! o4 [( P6 j. |6 F1 i0 [小蔥茸 1/2大匙( ]1 L! X& {' W% H% q+ {
上湯 900ml
2 o0 E! m0 i; x7 U$ Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
/ }- b4 V( n6 j$ Q9 L0 C5.39.217.76蠔油 1大匙8 j4 c; v7 b; ?# b3 E. s
生抽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f2 K, P$ a3 K" r
鹽 3/4大匙
: X8 _9 i' F% Z胡椒粉 1/4小匙
. w7 K& d! V( u) k1 A7 v6 B五香粉 1/4小匙
5 [# L- E7 \ t* |8 x$ k) d9 {- \2 w5.39.217.76味精 1/2小匙
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1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。' ?4 [' F5 F3 I6 Y' W/ z
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。5.39.217.764 F$ B' m) b3 l% h- o$ g; E2 o7 Q2 B
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |