[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
5 h! W, q" _7 r6 W* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ P/ ~+ q- ]# N- R. L! b
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做法/ t4 }( J  K9 p6 k
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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/ b5 y; j* [8 ?/ Y4 g公仔箱論壇2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。5.39.217.767 y& S7 m; @! H8 ^4 r3 P
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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* h: }/ I5 L4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。9 B% z) S5 t& f
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5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。
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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 9 I! I; ^! x% N: u- o0 F, _

malayfatboy

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