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不可不防 女人最容易長的5種斑

  女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。tvb now,tvbnow,bttvb9 U7 W. o6 g3 _2 g5 }+ r; z  ]1 d/ e
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- E! @- q2 U6 X& l公仔箱論壇黃褐斑 $ K5 v% Z: p) F$ [5 B8 t/ T- }

: j/ F; J* V2 ^4 Z' t2 G公仔箱論壇  黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。
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  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。tvb now,tvbnow,bttvb, s: @* H  B" e/ S4 G$ \/ }

" J( D9 T2 g4 l3 Y" }2 X+ \5.39.217.76  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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  4、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。" U0 p" z8 a: \8 i5 R
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  5、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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4 }! A+ d4 Q* h: ?3 N! t5.39.217.76雀斑tvb now,tvbnow,bttvb' J) U- ]3 N; G! P' n) D1 q5 l

( F( p5 F& ^  j5.39.217.76  雀斑:“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。8 p* R2 Z" z* s  D8 }
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  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
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  2、註意勞逸結合,避免過度緊張。5.39.217.76. L$ [% \! X( m: R& i6 p, ]

4 e- X2 b- V6 a9 G  _5.39.217.76  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沈著的色素減褪或消失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F  i0 Q: o9 i! p, q
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. W+ k4 `  b, f. q公仔箱論壇  日光性皮炎:俗稱“曬斑”,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒癥狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。
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  1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。
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1 a+ y; }: t: w+ O* V4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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: d1 k' ?7 l7 m$ e3 R  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。  5.39.217.76% h* @6 _5 G& J3 ^2 Q# N

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6 {; W" }) Q8 Y8 c+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痱子
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  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。
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  1、通風降溫,保持皮膚清潔幹燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜松軟寬大。
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* A. D6 l# X+ Q4 T/ n4 Z# b公仔箱論壇  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇堿性小的沐浴露,以減少刺激。
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  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
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5 ~% g  A; y& p7 ctvb now,tvbnow,bttvb夏季皮炎  5.39.217.765 c& y4 T3 u& N* d3 u, j% H2 k3 Z; u
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  夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。公仔箱論壇5 n$ p! x2 \- V, V; ~3 O* A

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* }! z% ^5 A; g' K' U/ S" }  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要采取防護措施。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G9 `' U: E  ^1 W% d1 t
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  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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1 f3 k$ A" F, \7 Ptvb now,tvbnow,bttvb  3、註意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。
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2 d# ~) {9 U1 _. Utvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]
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評分次數

  • wwinglin

增广见闻了,多谢楼主
thank you
thanks
thanks for sharing
thank you
thank you so much................
thank q
thank q

回應 babiqq 第 1 篇文章

thank you
多谢樓主,又學到野啦!
' o# s- k" F. _公仔箱論壇Thank you!
% s0 ]) l; t3 O# u女人唔注意系好容易老既!
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