[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 R% j' i0 K8 Z% c$ [
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2杯紅糙米
* @* U: }+ @2 I! e) g+ u- `7 X6 g! y公仔箱論壇4件去皮雞胸肉
- J5 ]$ G* v% rtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙意大利香草(乾)9 W: _3 e% z3 x3 U' T
1罐(15安士)白豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q/ V# _: b" K8 Z
5隻蕃茄,切開公仔箱論壇! e3 ~4 i; p4 n# X, G
3杯花椰菜
7 x, Q2 Y% B7 r8 v' ^! T1隻檸檬(榨汁)
  @$ j9 ~' C. o" Q7 ~公仔箱論壇1/4杯新鮮紫蘇葉  5.39.217.76; {4 e& ], f# d# T

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步驟:  
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% c: o* z7 @1 l8 j6 i  b) ktvb now,tvbnow,bttvb1) 把米煮熟。
# K# N3 p" P# r% J$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
! n3 Y# Z, \+ `& Z5 @) C0 Q把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。