材料tvb now,tvbnow,bttvb' S( T5 m, v/ c1 v! `2 |
西 洋 菜 1 斤
+ k1 J2 x: r5 t5.39.217.76生 魚 1 條tvb now,tvbnow,bttvb0 w. f: U0 `# l" D. z
排 骨 8 兩
6 r7 _% o: f y" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾 鴨 腎 2 個5 n/ S- j1 p5 N+ b
蜜 棗 5 粒
9 P5 C# P; d6 }% B0 J) m陳 皮 1 / 2 個5.39.217.76( [ A" G) v# j/ ]8 Z$ y
水 6 杯5.39.217.768 H( b- D% ]+ i4 M1 L; W6 B+ e
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb" {* q& a+ v1 C0 h7 T
鹽 1 茶 匙
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9 Y$ r/ E+ p+ \& S: h5.39.217.761 `% Z8 v3 l6 y) U2 e
做法tvb now,tvbnow,bttvb7 w; m1 Q2 X, v( ^, [3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H6 E1 h) `, I5 X5 k$ r; z
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2 i# H% Q8 o# s: U+ {4 R- I) D公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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$ r- k2 ^2 R! D. e$ U* l5.39.217.763.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ x9 ~+ r4 w) I& K
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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