材料
2 U& J5 A* x4 O0 ]8 n' }8 t5.39.217.76牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 5.39.217.76; o+ @% G% R7 P; S9 U; i
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 ^# ?! m1 X6 o; S2 _/ h
乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g O8 {' P/ ~1 f3 u
1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& d9 }* }: {
/ v& _9 r0 V; k S( W8 i公仔箱論壇2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
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3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。
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$ [- `5 M1 f+ Q8 K貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |