高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N O C& d# i7 T: q
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1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。$ @; ?( A9 [8 O$ o: l
' W( L) g4 a7 T# k) ^1 J. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
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$ v$ a3 F4 |8 r; e% F6 F. b4 l 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a& o4 f5 b7 U
! p a7 P( {3 F! g0 B 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。5.39.217.76! Y0 V1 H& u+ f: v5 O( j# L1 @
2 L- G# v6 M* S7 {# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
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食疗法tvb now,tvbnow,bttvb: s1 K( ?1 P9 L) g. W8 a
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1。山楂粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m" ?" Z& G6 t* H% m. g" ^
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原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。tvb now,tvbnow,bttvb$ P( l- u d& z5 @8 g
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制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。公仔箱論壇: X; b6 t0 S% W& i
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 F$ X: Y1 g' ^; \
; q4 A, m- w, |4 j; D `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
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5 W# c9 ^- \3 G% ~公仔箱論壇 2。桃仁粥
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原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。2 T6 K& G- d0 Y0 Y" R
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。公仔箱論壇$ m" o- W9 d9 b
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用法：每日1次，5～7天为一疗程。
% O" `" Q$ w3 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E$ q# }7 B" c D7 G @* P
功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。$ H1 V3 ]8 ~( D8 r: G. e
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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/ G. T5 f7 {9 u& ]7 J2 k9 N 3。胡萝卜粥tvb now,tvbnow,bttvb+ N: K' m# _( I# G" w4 J
" M! w* Q$ H3 U2 N: q; ^ 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 K1 o3 J) F
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。公仔箱論壇( `( w% u: O' y! l
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O9 X* U$ O) U; y3 G
5 h6 v5 X) p' F% u 功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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