游泳常識5.39.217.761 y! Z- o! i, A( `, p& J C. X
; f$ j, }: E1 K, C. b# a; d5 [在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。2 g4 L* ]! u- B0 D0 v. k
2.做好充分的準備活動。
. z3 _( z, X4 G' V. K. H) U9 ?4 X3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
* k8 h) E1 a2 H% {% q3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B4 J( K& w1 o2 a4 X, a
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。, ~- n. M5 O) J9 d' |8 y
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.764 M0 ~8 Q: \9 ]( |" `; T ^+ B1 i
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。 C1 M4 N5 C, i. E0 k9 y
2.總是與海岸線平行遊。
0 A/ o, N, V# Y9 itvb now,tvbnow,bttvb3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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