游泳常識tvb now,tvbnow,bttvb3 A& z$ q$ @6 i2 g
1 \3 m, l& P) g9 h3 |& Z" Btvb now,tvbnow,bttvb在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G% s+ {! h* n% ~! g$ y& N+ @
2.做好充分的準備活動。
& | Y% b8 J. |0 c( G) Y6 Btvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。2 ?; A; N! |7 U
2.遵守游泳池規則。0 R2 `+ [# `2 z c
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。5.39.217.768 ^5 C) }( |5 T$ _
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
$ u4 I+ n3 J( a! t+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。2 t& M' |/ e7 Q$ c% \0 K
2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j2 B" g; U! S) j: S3 u" G/ E
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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