游泳常識
- h& R8 O) V& W& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: q" p! T/ Y+ f/ j. k1 X" \! U
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
/ c* Z, d1 _: {* }1 t" ^tvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。: n; [+ j# f1 p4 {2 o$ u
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。5.39.217.766 C" K2 ?1 R5 J6 O
2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- G( Y# V. \% H! t
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
0 f# h5 d( ?% D' w# ?) o2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
: \* r' R# k) N7 B5 L/ Q公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。5 _5 H! r/ t0 |8 X: F3 Z2 }, U/ Q
2.總是與海岸線平行遊。- N; ~; A- o# k1 l* O
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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