材料* p/ m# G' J1 ~ V7 V
球型法國麵包.....2顆公仔箱論壇7 k$ Y4 z7 o ]3 m
蝦.....6尾
$ ^6 m- u& _2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚丁.....50克5.39.217.763 C, E+ ]3 W$ U+ n
蛤蠣.....適量公仔箱論壇; M0 U, N2 F# t8 H
魷魚丁.....40克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t5 a+ J9 F0 U0 [9 b k
洋蔥丁.....50克tvb now,tvbnow,bttvb8 g: H/ G' _$ |# y
磨菇丁.....40克2 ]! ]/ n! l) d0 r; `5 y
蒜末.....30克/ |- @! K9 {: q- L% M K& M
2 h+ H& \0 D$ k3 v3 ~! B) s; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r7 t& j& M: h# b公仔箱論壇調味料公仔箱論壇1 r4 L- k" K/ ] D
麵粉.....2大匙
}/ L/ D; k; K高湯.....300CCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H2 }0 a S! f. ]
奶油.....1大匙7 q1 i* c M( A
鮮奶油.....60CC8 k. o ~ ?8 s0 @: @: {
鹽.....少許
1 a% c, F( l5 [; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許+ |9 o' w+ ^- G* U" p5 K
黑胡椒粉.....少許
6 _- ^# C: s8 A pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末.....少許公仔箱論壇/ Z; F5 h6 [! Z3 I) p' ]; h. G; u, b
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8 b+ B" E; B: Y% t8 b5.39.217.76作法
0 q" r. g- Y# W3 {3 I' G" Ztvb now,tvbnow,bttvb1.先將所有海鮮料，汆燙1~2分鐘後撈起瀝乾；將法國麵包頂部切至三分至二處不切斷，中心挖空，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* x% y' z- b8 _4 L" b
r5 D: N' C) i$ q8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋放入奶油、蒜末、洋蔥末，一起拌炒至洋蔥變透明狀，放入麵粉炒勻後，再慢慢加入高湯，至濃湯狀。5.39.217.769 J6 `9 u$ E x3 P
$ T, R2 o, m k, T& h( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1汆燙好的海鮮料與磨菇丁，再放入適量的黑胡椒、鮮奶油、鹽、糖調味，煮滾後即可填入作法1的法國麵包內，最後灑上適量的巴西里碎即可。
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發表於 2014-11-30 04:07 AM
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