材料tvb now,tvbnow,bttvb% |7 g. i9 H0 K
綜合蕈菇.....100公克
$ o- [. \. `' Y5 ~( p0 Q7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....30公克公仔箱論壇% K" {5 ]6 e& b1 \/ U& S* @
綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇9 R. T' m6 u% c6 w
白飯.....1碗5.39.217.76) M; `1 R1 Q, ^6 u/ [
Prego義大利麵醬.....8大匙
- N+ O4 r% i) G r焗烤用起司絲.....適量
3 k: L+ J" H- N9 R! ?, ~7 C# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K; \# }* K, ~2 l6 F% C/ n% H# E作法
8 `+ W2 g9 y, ~9 V; H5.39.217.761.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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4 N" x- k M3 Y; Q2 Z- Ftvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 f2 g( K: Q( }# j3 G5 @9 }
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。" |9 n& Y8 B; t( k; j7 f6 M
8 _+ Q" `4 ^3 x* `# D/ I5.39.217.764.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
) A$ m7 X/ f! b公仔箱論壇 5.39.217.76% Z$ D+ @9 i4 I$ I6 m1 b5 J
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |/ T4 B8 R+ x1 {/ \9 T
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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