材料
( ~9 F7 c! \- r7 W綜合蕈菇.....100公克
8 c& H9 W2 _2 L2 z1 K1 X( l公仔箱論壇甜椒.....30公克
/ [/ a' I7 w7 H6 [. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
) J. a& |: @' o) u5.39.217.76白飯.....1碗
( y1 G5 B6 y8 T8 T9 c! ^3 S4 g公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙
4 N* }) n7 u( ~ i9 |焗烤用起司絲.....適量
, a- N* K' `( L8 Ctvb now,tvbnow,bttvb! z+ e7 U4 K" _/ w% i' \
作法
) z3 }# q, g _( O: W o. Xtvb now,tvbnow,bttvb1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb- l* p/ M% H/ U" s0 U2 ?, T9 ]8 @. ?
( q# t" C V9 L Jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。5.39.217.76: v9 Z4 C1 R H8 J, S. G6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; e8 t) u2 Y/ B1 f
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
7 T0 k- x$ v; v% W+ c1 g Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ X+ z- I5 J5 ^ l% {7 T5 D; Z8 t4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。5.39.217.760 l& `2 b+ E5 ~ b8 L% V/ l
5.39.217.765 o# W" b2 i3 O5 k( B" A9 b
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。公仔箱論壇3 a5 [/ r: K3 F. b: e2 ~# P$ \- d8 W
|
發表於 2014-11-29 04:02 AM
| 