材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m0 `: @; |) v% L1 ~
照燒雞扒(切粗條).....1件公仔箱論壇+ H$ C' U. @- U8 X) ?5 E! k
蕎麥麵.....110克
1 O6 p" F6 M0 g( z7 h# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(剁蓉).....1粒
7 p* m& e, H$ e3 B薑蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( B* R/ i H# @! L$ b
蘆筍.....6條tvb now,tvbnow,bttvb2 \% h& o: f$ ~+ k# i: `9 f2 d
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
, r8 @0 `# @5 l* v; X雞湯.....100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F% ?6 R* n1 @3 u& t
麻油.....少許5.39.217.766 j& C4 M( t2 Z
炒香的白芝麻.....酌量5 r( ?6 f3 ?2 N) I: h( S% h$ f
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5.39.217.761 [' I6 u' d$ `1 c+ R
汁料:
. F( u2 p) H$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙& W" K# O* T0 D0 g3 Q
味醂.....1湯匙
# L" A3 C' k/ R [9 L2 |6 @3 e5.39.217.76日本芝麻醬.....2湯匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w+ @6 F) _/ c8 x$ V x) H. q) w
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。- q0 u, f: W$ X! x2 z* x' I
2 {9 e" v1 I9 \公仔箱論壇2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。
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+ T2 u) J; Z4 O A2 P* m3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。5.39.217.76. c# f2 w3 r! i" E
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