季節交替、氣溫冷熱變化大,讓皮膚出現紅腫癢的疹子,抓了更嚴重!想要止癢,首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」,一張圖帶你看懂症狀及預防方式。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 s$ |- p. l+ D( U
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握
0 L. F# f G2 y: I, a
; l: t) N' X3 K A. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
6 ~/ _1 l7 K# k9 e: L6 l預防蕁麻疹1. 避開誘發因素:家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物;若對冷空氣敏感,出門要記得戴口罩、手套保暖;盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
4 j/ x& G0 [$ f" l! P1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 少吃寒性食物:中醫師認為寒涼傷脾胃,一旦腸胃系統功能變弱,身體便無法有效排除濕氣(廢棄水分)。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
, o) W8 Y5 D" c# G5 L3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 充足睡眠、運動紓壓:許多臨床經驗發現,紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
: E" I( k7 [+ K% t2 a公仔箱論壇預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳:選用溫和的洗面乳或用清水清潔,就可以清掉殘留的髒污。
E1 f/ `# W0 C y; W9 l0 j. @6 E公仔箱論壇2. 避免接觸可能過敏的物質:例如化妝品、油漆、塵蟎等。公仔箱論壇% V/ }) p* b: t. A \
3. 保持身體乾爽:適度擦拭汗水,避免汗水過度刺激皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb. M9 x4 q5 }! a, z2 N
4. 規律作息不熬夜。
0 {" h0 ^# F5 [! ~; X3 ~5. 避免過度以熱水刺激皮膚:溫泉、三溫暖必須有所節制。 |