能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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, {8 @- I, s" `- o2 x5.39.217.76生氣的背後-攻擊-受傷後的反應tvb now,tvbnow,bttvb; V1 g9 O% X/ t1 o* L
& ^7 l0 C8 F* M C/ X$ \+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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9 o$ @' L* D' B9 R; h0 g/ Y2 D5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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& C4 M- i3 J% ~& ]# E! n$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」公仔箱論壇: h J L) p7 n* D/ X% Q: s5 x/ ?* D
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb7 `9 {4 \9 \0 A& J H. `% r
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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% B2 r5 Y$ h1 h7 w4 h5.39.217.76例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」, N7 i4 u- T9 v% t: ]
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F) x; o9 Y& ^( v5 V1 g
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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; h! Y# X- l; a, W7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
3 s' f% m4 |6 i0 V& m3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q1 ?+ [% |# A. Q公仔箱論壇關懷-療傷的最佳良藥
5 u s4 q; J2 Z2 D9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l7 A( X9 ]3 B2 B; S& D# V在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
3 l+ a( |: e6 C$ o: g; T. k# Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 n7 X# B M1 q, }, [+ q
因為我們也受傷了，需要自我防衛。1 o( M, x% @. ?. g( w3 \ V
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。% w8 s( v* d5 }4 }. o6 G9 O
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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# ]8 d8 @' V; r8 ^+ F首先，他需要被瞭解，被接納。5.39.217.768 ], ]. u/ P) c8 D
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始5.39.217.766 r( U# f) s) E: N
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb: `6 B+ f) b. m$ ^* g
/ ]+ L6 S& E+ E8 g5 U; m: _) z/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。, a8 B. w* e- x K
0 y, l! P: j5 c7 { N) c就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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) r: k. \) ^4 G3 N/ M公仔箱論壇把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。公仔箱論壇$ G; M/ h- m, ^1 a# s- i- |
2 W2 b$ s# M' k, _: C: y! a: s! j公仔箱論壇其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。( V; |$ Z$ u# z$ w5 I- @0 U( s
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。7 F: y: p1 Y, T* \' \ N/ O& o
+ M- q8 X$ k* f! D我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。tvb now,tvbnow,bttvb' j4 ?' ]5 p. o% m" B% U
/ \2 V$ b( T2 A1 {* S公仔箱論壇心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f9 M" A; Y0 `! \
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」tvb now,tvbnow,bttvb3 Y( U( l1 N/ B* n( ?7 g7 K- E/ Z
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」& ?( ~8 ^4 T+ o2 l8 M' r) `
. a* d. s5 `- K, v! q: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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2 B" `3 r& D" d* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。5.39.217.765 s* J: y, T) @6 @6 M. p
- }* c( `# @* i5.39.217.76我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
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