[中式食譜] 魚肉釀青椒

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材料
: i* \$ l; j- @  g! L  A青尖椒 10隻、蒜頭 1整顆、葱 1棵（切粒）、絞碎魚肉 6両、胡椒粉/生抽各適量 # x" i5 B  m/ _  V, v

: G1 i3 r3 y0 t: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. I8 K4 i4 |4 A7 R. ~
做法
1 G  y. ]) s$ |7 T! dtvb now,tvbnow,bttvb1.魚肉加入葱粒及胡椒粉拌勻。
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! R4 d, {0 i0 u$ k" [2.青尖椒對半切開，挖去籽粒。
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# S. y0 u6 [" i+ n# G5.39.217.763.將魚肉釀入青尖椒內，魚肉一面向下放入鑊中，煎至金黃後反轉煎另一面，灒入生抽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 ^5 {( V6 B" y/ ~( d& @0 Q1 D0 [0 \

( x8 j0 d# i( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊燒熱油，將蒜頭切厚片，放入油中以半煎炸方式將蒜片炸香，然後放在青尖椒上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d$ {8 l9 u- ]- a, o: s
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