10大垃圾食品
: c" u6 P/ }: U; u3 Z一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb! t a# I$ O! C. [
" U; F) B* M/ B: Q5.39.217.76 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇5 B4 Z" V1 @" `+ e2 \+ ]
- 含致癌物質
2 ~) Q& \# K' g: U3 L3 a- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.761 n! i) _9 g$ y3 d3 b1 d+ n
$ q' g$ j2 E! L9 S1 P公仔箱論壇二、腌制類食品
9 g' ]8 w2 Y) E7 J; W% ?# x: O公仔箱論壇5.39.217.76: ]6 G" Q) o% ]: Y
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
/ a0 [0 c3 J6 v& I9 o, Btvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
+ l/ A8 H" S/ H: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發
# S/ `& f# Y N: f5 D5 Y) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb$ M' \# f% ?, R" q' N, n9 Z
. ]" \) O. M% W$ y+ `/ _! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& u1 A9 H7 ~- y6 N3 F5.39.217.76 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 1 u S6 r* S9 F( k
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb! f I8 ~( R5 ^. s' q6 ~
0 K3 O' F; ]# x) j" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
) t: \( r, d$ V, o# |tvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
0 A/ L0 p3 b% V9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇. {- f9 p5 y- D$ \ i) R. @9 U
公仔箱論壇$ y' S! k& o+ R |
五、汽水可樂類食品
$ e6 g1 t" \- t" z# V. e' z) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" n: A- x# t) P$ F
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
; H- W, S3 G$ W9 | u: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇4 D0 Q6 @& i! |3 t
公仔箱論壇9 t$ n6 h! o4 C: R, L7 D H
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）! \% d1 @* b9 H. S% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g" b, {2 J: h
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）2 t: V/ O0 Z( m: I4 K
- 只有熱量，沒有營養* V/ K- t( p* J% }7 P/ ?
8 z2 y( r! @3 b9 h8 j公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇& S" Z- Z( l$ Q
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
' H& c- M: F: k, p Z, c+ z' w4 G, }公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低
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; a2 s) o/ p% ~# {tvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
' C w1 }; x @& f) r( _! |公仔箱論壇公仔箱論壇, K9 B7 D' j1 h2 _4 l
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5 E9 ^; l- l. _% N6 c+ w Utvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）7 E7 L- y8 u) X" u* p b
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.76' Z, |/ L$ p2 n1 Z" _! b' l1 S
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb I0 O, z: j6 l
* z( [6 i+ M5 b* G- m1 E' L$ K1 d公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇5 j2 \& V4 c5 D" r: W/ n1 `. n
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
# v$ |% |' e0 {+ Z1 X4 P8 m' F# z8 |tvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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